Przepis na soczyste sznycle z indyka prosto z piekarnika

Wstaw tutaj napisany wstęp do przepisu

prep time
30
cooking time
50
servings
4
łączny czas
80

Będzie Tobie potrzebne

  • 🍲 Talerz do rozłożenia bułki tartej

  • 🥗 Patelnia

  • 🍳 Blaszka do pieczenia lub naczynie żaroodporne

  • narzedzia

Składniki do przepisu

  • 4 plastry filetu z indyka 🐔️

  • 2 jajka 🍳

  • 1/2 szklanki bułki tartej 🍞

  • sól i pieprz do smaku 🧇

  • 2 łyżki oleju 🫖️

Instrukcja przygotowania

Rozgrzej piekarnik do temperatury 200 stopni Celsjusza.

W misce rozbij jajka i lekko je ubij, dodając odrobinę soli i pieprzu.

Na talerzu rozłóż bułkę tartą.

Każdy plaster filetu delikatnie oprósz solą i pieprzem z obu stron.

Teraz przygotujesz panierkę: zanurz każdy plaster filetu najpierw w rozbełtanym jaju, a następnie obtocz go w bułce tartej, starając się równomiernie pokryć mięso ze wszystkich stron.

Powtarzaj ten proces dla każdego plastra indyka.

Na patelni rozgrzej olej na średnim ogniu.

Smaż sznycle po dwa-trzy minuty z każdej strony, aż staną się złociste na zewnątrz.

Przełóż usmażone sznycle na natłuszczoną blaszkę do pieczenia lub naczynie żaroodporne.

Wstaw blaszkę do nagrzanego wcześniej piekarnika i piecz przez około 15-20 minut, aż mięso będzie soczyste i w pełni ugotowane.

Wyjmij sznycle z piekarnika i podawaj od razu, np. z ulubionym sosem lub surówką.

Jak przygotować soczyste sznycle z indyka prosto z piekarnika

Sznycle z indyka z piekarnika to idealne danie, które pozwoli ci cieszyć się smakiem mięsa drobiowego w zdrowszej i lekkiej formie. Soczyste plastry filetu z indyka są delikatnie oprószone solą i pieprzem, a następnie obtoczone w chrupiącej bułce tartej. Smażone na patelni przez kilka minut, nabierają złocistego kolorytu, który dodaje im apetycznego wyglądu.

Ale to nie koniec! Właściwe ugotowanie sznycli odbywa się w piekarniku. Po przekładzeniu ich na blaszkę do pieczenia, pozwalasz im nabrać soczystości i równomiernie dopiec się we wnętrzu. To zapewnia doskonałą konsystencję mięsa oraz zachowanie wszystkich aromatów.

Podawaj te pyszne sznycle od razu po wyjęciu z piekarnika - będą jeszcze ciepłe i aromatyczne. Możesz je podać jako główne danie lub skomponować ze swoimi ulubionymi sosami lub surówkami.

To proste danie jest świetnym pomysłem na szybki obiad czy rodzinny posiłek. Spróbuj go samodzielnie przygotować - gwarantuję ci pełen sukces!

Smacznego! 🍳

Najczęściej zadawane pytania:

  1. Jaką temperaturę powinien mieć piekarnik?

    Piekarnik należy rozgrzać do temperatury 200 stopni Celsjusza.

  2. Jak przygotować panierkę dla sznycli?

    Plastry filetu indyka najpierw zanurzamy w rozbełtanym jaju, a następnie obtaczamy w bułce tartej.

  3. Ile czasu trzeba smażyć sznycle na patelni?

    Sznycle należy smażyć po dwa-trzy minuty z każdej strony, aż staną się złociste na zewnątrz.

  4. Jak długo trzeba piec sznycle w piekarniku?

    Sznycle należy piec w nagrzanym piekarniku przez około 15-20 minut, aż mięso będzie soczyste i w pełni ugotowane.

  5. Z czym podawać usmażone sznycle?

    Usmażone sznycle można podać np. z ulubionym sosem lub surówką.

Soczyste sznycle z indyka prosto z piekarnika - wartości odżywcze i kaloryczność

1. Kalorie: 1085 kcal

2. Białka: 82 g

3. Tłuszcze: 64 g

4. Węglowodany: 41 g

5. Błonnik: brak danych

6. Cholesterol: 516 mg

7. Sód: 829 mg

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

This site uses cookies to offer you a better browsing experience. By browsing this website, you agree to our use of cookies.