Przepis na Quesadillas z awokado
Podczas kulinarnych podróży można natrafić na rozmaite smaki, które zapadają w pamięć na długo. Jednak niektóre dania są tak wyjątkowe, że nawet po jednym kęsie wiemy, że odkryliśmy coś magicznego. Taka właśnie jest moja ulubiona przekąska - Quesadillas z awokado.
Historia tego przepisu sięga głęboko do mego rodzinnych korzeni. Wspomnienia z dzieciństwa wracają do mnie za każdym razem, gdy przygotowuję te pyszne quesadillas. To danie było stałym elementem naszych spotkań rodzinnych i okazji do świętowania. Pachnące tortille kukurydziane, delikatnie rozpuszczony ser żółty cheddar i soczyste plastry awokado tworzą harmonię smaków niezapomnianą dla podniebienia.
Już samo patrzenie na te quesadillas sprawia, że ciekawość rośnie w naszych ustach - złociste placki chrupiące na zewnątrz a miękkością wypełnione aromatycznym serem żółtym oraz świeżymi warzywami. Kiedy tylko skrawamy pierwszy kawałek nożem i wkładamy go do ust... Eksplozja smaku! Awokado nadaje potrawie gładki i kremowy posmak, który doskonale komponuje się ze słodkim smakiem pomidora i delikatną ostrą nutą cebuli.
To danie nie tylko kusi ze względu na swoje wyjątkowe połączenie smaków, lecz również jest pełne zdrowych składników. Awokado jest źródłem dobrych tłuszczy, a także bogate w witaminy i minerały. Tortille kukurydziane są bezglutenowe, co sprawia że potrawa nadaje się dla osób z nietolerancją glutenu.
Jeśli jeszcze nigdy nie próbowałeś Quesadillas z awokado, to teraz jest idealny moment by odkryć ten rarytas kulinarnej podróży. Spróbuj czarować smakiem wprost do Twojej kuchni - przygotuj te pyszne quesadillas i podziel się nimi ze swoimi bliskimi lub przyjaciółmi na specjalnych okazjach czy spotkaniach. Z pewnością każdy będzie zachwycony! Smacznego!
Będzie Tobie potrzebne
🍳 Patelnia
🥕 Nóż kuchenny
🥄 Deska do krojenia
🥬 Szpatułka do obracania quesadillas na patelni
narzedzia
Składniki do przepisu
4 tortille kukurydziane 🫒
1 duże awokado, obrane i pokrojone w plasterki 🥑
1 pomidor, pokrojony w kostkę 🍅
1 cebula, pokrojona w drobną kostkę 🧅️
100 g startego sera żółtego (np. cheddar) 🧀️
Sól i pieprz do smaku 🧄️☕️
Instrukcja przygotowania
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu.
Na jednej połowie każdej tortilli rozłóż plasterki awokado.
Posyp pomidorem i cebulą równomiernie na wszystkich tortillach.
Posól i popieprz do smaku.
Posyp startym serem żółtym równomiernie na każdej z tortilli.
Złóż drugą połowę każdej tortilli, tworząc półksiężycową formę.
Przełóż quesadillas na rozgrzaną patelnię i grilluj przez około 2 minuty z każdej strony lub aż ser się roztopi i placki będą chrupiące i lekko złociste.
Wyjmij quesadillas z patelni i odstaw na talerz.
Powtórz czynności dla pozostałych składników, aż przygotujesz wszystkie quesadillas.
Skrop gotowe quesadillas sosem salsa lub podaj go osobno jako dip do przekąski.
Połóż na talerzach i podawaj gorące. Możesz podać je z guacamole lub śmietaną, jeśli masz ochotę.
Jak zrobić Quesadillas z awokado
Quesadillas z awokado to pyszne danie, które doskonale łączy w sobie kremową teksturę awokado z chrupiącymi tortillami i aromatycznymi dodatkami.
Rozgrzewającą patelnię sprawiamy, że ser żółty roztopi się, tworząc apetyczną warstwę pośrodku quesadilli. Dodatek pomidora i cebuli nadaje potrawie świeżości i wyrazistego smaku.
Podawane gorące quesadillas są idealne jako przekąska lub lekki posiłek na lunch. Delikatnie chrupiąca skórka tortilli kontrastuje z delikatnością awokado, tworząc niezapomniane doznania kulinarne.
Danie można jeszcze bardziej urozmaicić podając je ze świeżym sosem salsa lub guacamole. Możesz również spróbować dodać ulubione przyprawy dla dodatkowego wymiaru smakowego.
Quesadillas z awokado to prosty przepis, który zachwyca zarówno amatorki kulinariów jak i profesjonalistki. Ich przygotowanie jest szybkie i łatwe - wystarczy kilka składników oraz niewielki wysiłek kulinarnej kreacji.
Zachęcam Cię do spróbowania tego pysznego dania! Odkryj bogactwo smaków Quesadillas z awokado już dziś!
Najczęściej zadawane pytania:
Jakie składniki są potrzebne do przygotowania Quesadillas z awokado?
Składniki potrzebne do przygotowania Quesadillas z awokado to: 4 tortille kukurydziane, 1 duże awokado, 1 pomidor, 1 cebula, 100 g sera żółtego (np. cheddar), sól i pieprz.
Jak przygotować Quesadillas z awokado?
Aby przygotować Quesadillas z awokado należy: na jednej połowie każdej tortilli rozłożyć plasterki awokado, posypać pomidorem i cebulą, posolić i popieprzyć do smaku, posypać serem żółtym, złóż drugą połowę tortilli tworząc półksiężycową formę. Następnie grillować na patelni przez około 2 minuty z każdej strony aż ser się roztopi i placki będą chrupiące i lekko złociste.
Czym można podać gotowe Quesadillas z awokado?
Gotowe Quesadillas z awokado można podać z sosem salsa lub guacamole oraz śmietaną.
Ile czasu trwa przygotowanie Quesadillas z awokado?
Przygotowanie Quesadillas z awokado trwa około 15-20 minut.
Jakie są wskazówki dotyczące grillowania Quesadillas z awokado?
Aby odpowiednio zgrillować Quesadillas z awokado, należy użyć patelni rozgrzanej na średnim ogniu i grillować przez około 2 minuty z każdej strony aż ser się roztopi i placki będą chrupiące i lekko złociste.
Quesadillas z awokado - pyszne danie o wartościach odżywczych i kaloryczności
1. Kalorie: 476 kcal
2. Białka: 20 g
3. Tłuszcze: 27 g
4. Węglowodany: 41 g
5. Błonnik: 9 mg
6. Cholesterol: 50 mg
7. Sód: 460 mg