Przepis na pyszne cebulowe ciasto francuskie

Wstaw tutaj napisany wstęp do przepisu

prep time
30
cooking time
25
servings
4
łączny czas
55

Będzie Tobie potrzebne

  • 🥕 Blacha do pieczenia

  • 🍲 Patelnia

  • 🥄 Nóż kuchenny

  • 🥪 Deska do krojenia

  • ☝️🍳 Miska do mieszania ciasta

  • ✌️🍴; Widelec lub tłuczek

  • narzedzia

Składniki do przepisu

  • 1 opakowanie ciasta francuskiego 🥗

  • 3 cebule, pokrojone w plasterki 🧅

  • 1 por, pokrojony w plasterki 🈳

  • 2 łyżki masła 🥺️

  • sól i pieprz do smaku 🧄 ️️

Instrukcja przygotowania

Na rozłożonym arkuszu ciasta francuskiego równomiernie rozłóż cienką warstwę plasterków cebuli i pora. Pamiętaj, aby zostawić około centymetr wolnego miejsca na brzegach.

W małej patelni roztop masło na średnim ogniu. Dodaj pozostałe plasterek pokrojonej cebuli i pora oraz szczyptę soli i pieprzu. Smaż przez około 5 minut, aż warzywa będą miękkie i lekko zrumienione.

Przełóż podsmażoną mieszankę z patelni na przygotowane ciasto francuskie.

Zwiń boki ciasta tak, aby powstał prostokątny kształt, szczelnie zamykając nadzienie.

Delikatnie przyciśnij brzegi ciasta za pomocą widelca lub palców, aby zapobiec wydostawaniu się nadzienia podczas pieczenia.

Umieść przygotowane ciasto na blasze do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia.

Piecz ciasto w rozgrzanym piekarniku przez około 20-25 minut, aż będzie złociste i chrupiące.

Po upieczeniu wyjmij ciasto z piekarnika i pozostaw je na blasze do wystudzenia przez kilka minut.

Pokrój cebulowe ciasto francuskie na kawałki i podawaj je jako przekąskę lub dodatek do obiadu.

Jak przygotować chrupiące cebulowe ciasto francuskie?

Chrupiące, złociste cebulowe ciasto francuskie to doskonała przekąska lub dodatek do obiadu. W ten prosty sposób możesz stworzyć wyjątkowo aromatyczne danie, które zachwyci Twoje podniebienie.

Cienkie plasterki cebuli i pora smażone na maśle nadadzą temu ciastu niezapomnianego smaku. Delikatne przyprawy wzbogacą jego aromat i sprawią, że nie będzie można się oprzeć kęsowi po kęsie.

Pieczone w rozgrzanym piekarniku aż do uzyskania perfekcyjnego złocistego koloru, to ciasto będzie chrupiące na zewnątrz, a jednocześnie miękkie i soczyste w środku.

Podawaj je jako przekąskę na imprezie lub dodatek do obiadu - pasować będzie zarówno do dań mięsnych jak i wegetariańskich. Możesz też eksperymentować z dodatkami - np. podać je z sosem czosnkowym czy pikantnym dipem. Ten cebulowy rarytas naprawdę robi wrażenie!

Odkrywasz nowe smaki? Spróbuj tego niezwykle łatwego przepisu już dziś! Poczuj wdzięk francuskiego dotyku w Twojej kuchni! 🍳

Najczęściej zadawane pytania:

  1. Jakie są składniki cebulowego ciasta francuskiego?

    Składniki to: 1 opakowanie ciasta francuskiego, 3 cebule, pokrojone w plasterki, 1 por, pokrojony w plasterki, 2 łyżki masła, sól i pieprz do smaku.

  2. Jakie są instrukcje przygotowania cebulowego ciasta francuskiego?

    Instrukcje to:

    1. Rozgrzej piekarnik do temperatury 200 stopni Celsjusza.
    2. Na rozłożonym arkuszu ciasta francuskiego równomiernie rozłóż cienką warstwę plasterków cebuli i pora. Pamiętaj, aby zostawić około centymetr wolnego miejsca na brzegach.
    3. W małej patelni roztop masło na średnim ogniu. Dodaj pozostałe plasterek pokrojonej cebuli i pora oraz szczyptę soli i pieprzu. Smaż przez około 5 minut, aż warzywa będą miękkie i lekko zrumienione.
    4. Przełóż podsmażoną mieszankę z patelni na przygotowane ciasto francuskie.
    5. Zwiń boki ciasta tak, aby powstał prostokątny kształt, szczelnie zamykając nadzienie.
    6. Delikatnie przyciśnij brzegi ciasta za pomocą widelca lub palców, aby zapobiec wydostawaniu się nadzienia podczas pieczenia.
    7. Umieść przygotowane ciasto na blasze do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia.
    8. Piecz ciasto w rozgrzanym piekarniku przez około 20-25 minut, aż będzie złociste i chrupiące.
    9. Po upieczeniu wyjmij ciasto z piekarnika i pozostaw je na blasze do wystudzenia przez kilka minut.
    10. Pokrój cebulowe ciasto francuskie na kawałki i podawaj je jako przekąskę lub dodatek do obiadu.

  3. Jak długo należy smażyć cebulę i pora przed umieszczeniem ich na cieście francuskim?

    Należy smażyć je przez około 5 minut, aż będą miękkie i lekko zrumienione.

  4. Na jaką temperaturę należy

Pyszne i zdrowe cebulowe ciasto francuskie - wartości odżywcze i kaloryczność

1. Kalorie: 1120 kcal

2. Białka: 14 g

3. Tłuszcze: 60 g

4. Węglowodany: 120 g

5. Błonnik: 12 mg

6. Cholesterol: 30 mg

7. Sód: 360 mg

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

This site uses cookies to offer you a better browsing experience. By browsing this website, you agree to our use of cookies.